Спецификация: Специалист по Физической Культуре и Спорту, НГУ спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. Сертифицированный тренер по Кроссфит и Oбщефизической подготовке, Мастер спорта по становой тяге
Направления: Кроссфит, ОФП для спортсменов и детей, ON RAMP, Подготовка к соревнованиям.
О себе: Учу продуктивно и безопасно двигаться, работать со свободными весами, сделаю вас сильнее и выносливее. Составляю программы тренировок для спортсменов и любителей.
Любимый комплекс: DT
Спецификация: Специалист по Физической Культуре и Спорту. НГУ физкультуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Сертифицированный тренер по Кроссфит и Общей Физической Подготовке. Кандидат в мастера спорта по становой тяге.
Направления: Кроссфит, ОФП для детей, Гимнастика, On Ramp, Функциональный бодибилдинг
О себе: Моё стремление - развитие у взрослых и детей интереса к занятиям и способностей, позволяющих справиться с любыми физическими задачами! Научу Вас правильно и безопасно выполнять базовые движения, помогу распределить интенсивность, нагрузку и режим занятий, овладеть основными эффективными упражнениями. Работая с детьми, стараюсь привить им правильные привычки не только в спорте, но и в жизни.
Любимый комплекс: MURPH
Спецификация: Специалист по Физической Культуре и Спорту, Брянское Государственное Училище Олимпийского резерва. Сертифицированный тренер по Кроссфит и Oбщефизической подготовке, Мастер спорта России по Вольной борьбе
Направления: Кроссфит, ОФП для спортсменов, ON RAMP.
О себе: Тренер по общей физической подготовке и Кроссфит. Занимаюсь любимым делом, хочу делиться своим опытом и давать людям не только хорошую физическую форму, но и знания.
Спецификация: БГУ им. Петровского, тренер-преподаватель физической культуре и спорту, Сертифицированный тренер по Кроссфит и Общей Физической Подготовке
Направления: Кроссфит, Ladies Class, Mobility.
O себе: Постоянно учусь. Придерживаюсь всестороннего физического развития. Научу тебя владеть своим телом на все 100%.
Любимый комплекс: Fran
Время спортивных идеалов меняется. Сейчас в моде атлетичное и функциональное тело.
Кроссфит стремительно развивается как спорт и соответствует всем требованиям современного фитнеса.
Кроссфит - это постоянно варьируемые функциональные тренировки, направленные на развитие физических качеств, таких как: гибкость, сила, мощность, скорость, координация, ловкость, баланс, точность, выносливость.
Если ты хочешь стать стройным, похудеть, быть здоровым, сильным и атлетичным, то кроссфит поможет тебе добиться результата в кротчайшие сроки.
Уровень твоей подготовки абсолютно не важен, кроссфит доступен каждому. У нас есть группы, как для новичков, так и для подготовленных спортсменов.
Начни заниматься в BRUTALITY прямо сейчас!
